Массаж

Массаж относится к одной из самых популярных и эффективных процедур в косметологии. Он применяется, как успешное оружие в борьбе с целлюлитом, помогает скорректировать фигуру и избавиться от ненужных жировых отложений. Процедура способствует ускорению обмена веществ и улучшению кровообращения в тканях, нормализации дыхания дермы и оздоровлению всего организма. В клинике Beauty Trend в Москве можно пройти различные виды профессионального массажа и по достоинству оценить результаты работы наших специалистов.

Польза массажа для тела

Эффективность классического массажа сложно переоценить. Действие процедуры сопоставимо с ручной пластикой лица и тела. Специальные техники, используемые мастером в салоне, помогают добиться следующих результатов:

• повышение эффективности основной терапии;
• устранение дискомфорта и болевых ощущение, снятие отечности, спазмов и перенапряжения мышц;
• улучшение лимфодренажа и и кровообращения;
• избавление от лишнего веса;
• физическое и психологическое расслабление, снятие стресса;
• нормализация общего самочувствия;
• улучшение обмена веществ;
• восстановление работы нервной системы;
• положительное влияние на суставы и опорно-двигательный аппарат;
• улучшение качества сна.

Во время процедуры мастер поверхностно воздействует на кожу тела, оказывая общий расслабляющий и разогревающий мягкие ткани эффект. Механическими манипуляциями специалист активирует рецепторы кожного покрова, снимает напряжение и мышечные спазмы, уменьшая боль. Общий массаж может выполняться с целью лечения или профилактики.

Виды массажа

Массажные техники разработаны практически для всех частей тела. Разные их виды отличаются по степени воздействия, использованию разных приемов и дополнительных средств (LPG и пр.).

Моделирующий массаж

Процедура направлена на коррекцию контуров тела. Это особая техника мануального воздействия, направленная на моделирование проблемных зон, поэтому косметологи называют ее ручной пластикой. Эффект процедуры обусловлен следующими факторами:

• Устранение отеков. Происходит за счет лимфодренажного воздействия. Мануальными техниками можно изгнать избыточную жидкость из межклеточного пространства тканей, вернув ее в кровеносное или лимфатическое русло. Результаты наиболее заметны на участках с тонкой кожей, в том числе, в области лица.
• Антицеллюлитный результат. Моделирующие массажные техники направлены на разрушение плотных кластеров жировых клеток, формирующих неровный рельеф под кожей - «апельсиновую корку» или целлюлит.
• Подтяжка мышц и кожи. Во время сеанса улучшается кровообращение в тканях, а значит клетки получают больше кислорода, усиливаются обменные процессы. Это приводит к эффекту лифтинга и избавлению от неэстетичного провисания мышц и кожи. Улучшения может увидеть уже после первого сеанса.
• Моделирование каркаса тканей. Кроме лифтингового эффекта, улучшение кровотока в тканях активирует синтез волокон коллагена и эластина на клеточном уровне. Это структурные белки соединительной ткани, способные бороться с возрастными изменениями и определять контуры лица и тела за счет формирования специфического каркаса.

Моделирующий массаж, помимо коррекции фигуры, улучшает состояние кожного покрова и обеспечивает выраженный лифтинг-эффект. Часто его сочетают с вакуумным воздействием специальными дренажными насадками.

Лимфодренажный массаж

Массажные техники помогают активизировать работу всей лимфатической системы, что позволяет улучшить циркуляцию крови и лимфы для глубокого очищения тканей от лишней жидкости, шлаков и токсинов. Процедура может проводиться на всем теле или локально. К примеру, с ее помощью можно деликатно убрать отечность в области лица.

Также лимфодренажный массаж успешно применяется с целью похудения. При изгнании избыточной межклеточной жидкости из проблемных зон удается добиться уменьшения объемов и устранения признаков целлюлита. 

С лечебной целью процедура проводится при лечении варикоза на нижних конечностях. Методика убирает отеки, снимает тяжесть в ногах и тонизирует мышцы, которые отвечают за состояние венозных сосудов.

Антицеллюлитный массаж

Приятная и эффективная процедура, позволяющая скорректировать очертания тела и избавиться от целлюлита. Во время сеанса специалист оказывает глубокое воздействие на подкожно-жировой слой, направлено разбивая плотные микрокапсулы жировых клеток. Мануальные техники позволяют улучшить микроциркуляцию крови, восстановить обменные процессы в тканях, активировать синтез коллагена и ускорить выведение излишней жидкости и шлаков из организма. Результатом процедуры становится более ровный рельеф тканей, «бугристость» исчезает, кожа выглядит более гладкой и подтянутой. 

Relax массаж

Процедура оказывает невероятный расслабляющий или спа-эффект, способствуя снятию стрессов и синдрому хронической усталости, борется с головными болями и запускает процессы самовосстановления. Суть методики — в деликатном и точно дозированном мануальном воздействии на мышечные узлы, зоны напряжения и рефлексогенные участки на теле. Всего за один сеанс можно улучшить кровообращение в мягких тканях, восстановить лимфатический отток (снимает отечность) и улучшить настроение.

Стоун-массаж

Стоун-массаж относится к древним восточным техникам, которые основаны на целебном воздействии различных стихий — воды, воздуха, ветра и пр. Во время сеанса мастер использует холодные и горячие камни (мраморные, базальтовые), которые направленно восстанавливают обменные процессы и активизируют основные резервы организма. Поочередное применение холодных и горячих температур оказывает на тело уникальное воздействие. Во время процедуры нивелируется любая отрицательная энергия, наблюдается значительный релаксирующий эффект.

Стоун-массаж устраняет депрессивные мысли и нормализует психоэмоциональное состояние, снимает усталость, стрессы, боли в спине и мышцах. Уходят отеки, мигрени, улучшаются защитные функции организма. Результатом процедуры становится абсолютное душевное равновесие и приятное расслабление благодаря spa-эффекту.

Общий массаж

Оказывает общеукрепляющее действие на организм. Процедура просто необходима для поддержания тонуса, хорошего самочувствия, профилактики различных заболеваний. Используемые мастером классические массажные техники улучшают обменные процессы в тканях, нормализуют тонус мышц и обеспечивают кожное дыхание, способствуя активному выведению избыточной жидкости, шлаков и токсинов из организма. Результатом процедуры становится общий оздоравливающий эффект, ощущение легкости во всем теле, хорошее настроение и прилив новых сил. 

Императорский огненный массаж

Техника императорского массажа впервые разработана тибетскими древними монахами. Речь идет о достаточно необычной процедуре, во время которой специалист работает с огнем, поджигая спиртовые жгутики на теле пациента, предварительно покрытом полотенцами. За счет интенсивного, но безопасного нагрева, ожидается улучшение микроциркуляции крови и лимфы в тканях, прогреваются и расслабляются даже глубокие слои мышц, снимается дискомфорт в спине и скованность в суставах, также повышается эластичность мышц, связок и фасций, освобождаются заблокированные нервные окончания

Императорский массаж признан отличной профилактикой проблем с опорно-двигательным аппаратом. Процедура помогает при бессоннице, мышечных болях, нарушениях обмена веществ. Результатом сеанса становится заметный расслабляющий и успокаивающий эффект. 

Подводный массаж

Процедура проводится в гидромассажной ванной. Во время сеанса в организме происходят такие процессы, как активизация обмена веществ, улучшение крово- и лимфотока, выведение излишней жидкости из организма, насыщение тканей кислородом и питательными веществами. Подводный массаж наиболее эффективен для коррекции или моделирования форм тела за счет устранения отеков и избыточных жировых отложений в проблемных зонах, а также снятия психоэмоционального напряжения и стресса. Дополнительное использование препаратов коллагена во время процедуры позволит улучшить эффект массажа, повысив эластичность и упругость кожи.   

Показания

Проведение массажа рекомендуется в целях профилактики и общего оздоровления организма. Процедура позволяет восстановиться после психоэмоционального и физического напряжения. Основными показаниями к ее проведению являются:

• стресс, общее переутомление;
• головные боли, боли в шее и спине;
• нарушения сна, бессонница;
• целлюлит, локальные жировые отложения в проблемных зонах;
• задержка жидкости в тканях — отеки;
• спазмы мышц и перенапряжение.

Лишний вес, целлюлит, суставные боли, потеря тонуса кожи — показаний для проведения разных видов массажа немало. В конечном счете, процедура помогает улучшить контуры тела, добиться гармоничных пропорций, нормализовать самочувствие.

Противопоказания

Не следует делать лечебный, медицинский и другие виды массажа при повышенной температуре тела и острых инфекционных заболеваниях, туберкулезной инфекции в активной фазе, онкологических патологиях любой локализации и хронических состояниях, находящихся в стадии обострения. Ограничения также могут затрагивать период беременности и лактации. Поэтому нельзя забывать, что перед прохождением процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, который имеет опыт в данной сфере. Разработка индивидуальной программы позволит добиться максимального результата, ожидаемого от массажа.

Эффект после сеанса

Эффект от процедуры зависит от многих факторов, и, в первую очередь, от того, что необходимо достичь с ее помощью. К примеру, если человеку нужно снять мышечное напряжение и расслабиться, идеальным решением будет relax массаж. Когда требуется улучшить силуэт, рекомендуется пройти курс лимфодренажного и антицеллюлитного массажа. 

Благодаря правильно выбранной массажной технике можно:

• снять мышечное напряжение и спазмы;
• усилить приток крови к тканям;
• улучшить общее состояние кожи;
• ускорить выведение жидкости из тканей;
• устранить боли в спине и мышцах;
• улучшить настроение и эмоциональное состояние за счет активного расслабления.

Первые результаты или положительные изменения можно заметить уже после первого сеанса. Например, снятие мышечного напряжения, чувство расслабления и пр. Но для более долгосрочного и стабильного эффекта, необходимо пройти полный курс массажа.

Необходимое количество процедур

Эффект от процедуры зависит не только от правильности действий массажиста, но и регулярности сеансов. Необходимое количество процедур и интервал между ними может порекомендовать только специалист с учетом показаний к выбранной методике. В среднем рекомендуется проходить массаж курсами, включающими 10-15 сеансов, с интервалом в несколько дней или 1-2 раза в неделю. В этом случае результаты, достигнутые процедурами, будут сохраняться в течение продолжительного времени, способствуя улучшению состояния пациента.

Влияние массажа на системы организма

Массаж оказывает положительное воздействие на все системы организма в целом, способствуя активации процессов метаболизма, улучшению кровообращения и оттока лимфы, восстановлению дыхания кожи, поддержке тонуса мышц. Процедура устраняет напряжение в мышцах и суставах, укрепляет сердечно-сосудистую систему, устраняет застойные явления в тканях и локальные жировые отложения, моделирует контуры тела. 

Мнение эксперта

Благотворное влияние на психоэмоциональное состояние обеспечивает улучшение общего самочувствия и настроения пациента, способствует приливу новых сил и бодрости. Также массаж рекомендуется для укрепления иммунных сил организма и восстановления физического состояния, то есть пользу от данной процедуры переоценить невозможно. 

Попилишко Александр Сергеевич

Эстетист по телу.
Ведущий специалист по ручному массажу, первым в России освоил Vela Shape III.

Стаж: 23 года

Записаться на консультацию

Когда лучше делать массаж

Процедуру можно проводить в любом возрасте при отсутствии противопоказаний. Перед ее выполнением необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• нельзя проводить сеанс на полный желудок, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за час до процедуры;
• если целью массажа является борьба с лишним весом и избавление от целлюлита, важно пить больше воды для ускоренного выведения шлаков и токсинов;
• процедура должна проводиться на чистое тело, поэтому перед посещением кабинета массажиста следует принять душ и отшелушить роговой слой кожи с помощью скраба или специальной щетки.

Перед процедурой необходимо исключить использование парфюма, употребление спиртных напитков или курение. При обострении хронических заболеваний или признаках простуды следует сообщить об этом специалисту.  

Рекомендации после сеанса

Массаж оказывает тонизирующее влияние на все системы организма, улучшает кровообращение и работу внутренних органов, поэтому неудивительно, что после сеанса существуют определенные ограничения. Соблюдение этих рекомендаций позволит закрепить эффект, достигнутый процедурой, и даже усилить его. Рассмотрим основные советы, которым нужно следовать после массажа: 

• отдохнуть и расслабиться: 30-минутный отдых для тела позволит восстановить силы и вернуть ощущение бодрости, что позволит пройти превосходную психологическую разгрузку;
• пить больше воды: во время сеанса усиливается лимфообращение, которое способствует активному выведению избыточной жидкости, шлаков и токсинов, поэтому зеленый чай или вода после процедуры обеспечат более быстрое очищение организма;
• принять теплую ванну: водные процедуры комфортной температуры, особенно с добавлением морской соли, дополнительно расслабляют тело и ускорят очищение организма.

После посещения массажного кабинета не следует заниматься интенсивными физическими или спортивными нагрузками, допускать употребление тяжелой пищи и алкоголя, посещать сауну или баню, а также выполнять иные действия, способствующие повышению артериального давления. Лучше заменить перечисленные ограничения непродолжительной прогулкой на свежем воздухе для насыщения организма кислородом, и заменить тяжелые блюда легким перекусом, временно воздержались от мясных и мучных продуктов, поскольку они тормозят обменные процессы. 

Преимущества массажа в клинике косметологии Beauty Trend в Москве

В клинике Beauty Trend в Москве используются классические виды массажа — как ручного, так и с применением аппаратных технологий. Специалисты могут провести процедуру в качестве отдельного сеанса, так и в рамках полного курса в соответствии с пожеланиями пациента и врачебными рекомендациями. Чтобы получить консультацию квалифицированного специалиста, звоните и записывайтесь на прием по контактным телефонам клиники. Стоимость услуг указана в разделе «Прайс» на сайте.